Zaneprázdnení profesionáli
Dlhé dni, málo času, žiadna chuť riešiť večer varenie. Box vám doručíme večer — a celý ďalší deň máte vyriešený.
Päť čerstvých jedál na celý deň z našej rodinnej kuchyne.
Večer doručíme — ráno máte všetko pripravené.
Naše jedlá
Žiadne stock fotky — toto je jedlo, ktoré každý deň pripravujeme a balíme pre vás.


















































































Pre koho to je
Dlhé dni, málo času, žiadna chuť riešiť večer varenie. Box vám doručíme večer — a celý ďalší deň máte vyriešený.
Menej stresu pri plánovaní, viac spoločného času. Vyvážené jedlá, ktoré zvládne oceniť celá domácnosť.
Žiadne váženie a počítanie doma — každé jedlo má presnú, rokmi overenú gramáž porcií. Slim na formu, Regular na výkon — bez kompromisov v chuti.
Ako to funguje
Slim alebo Regular — v štandardnej, Laktofree alebo Bezmliečnej verzii. Zaberie to minútu.
Každý deň nanovo, z čerstvých surovín, v našej vlastnej kuchyni.
Jedlá na ďalší deň vám doručíme medzi 16:00 a 21:00 — vychladené v termoboxoch s ľadom, v papierovej taške až k dverám.
Ráno máte pripravené čerstvé jedlá na celý deň. Bez varenia, nakupovania a počítania kalórií.
Programy a cenník
Oba programy obsahujú 5 jedál denne — raňajky, desiatu, obed, olovrant a večeru. Rozdiel je len v energii — nie v kvalite.
Klasický jedálniček bez úprav.
Prvýkrát u nás? Skúšobný týždeň (5 dní) so zľavou 10 % — zvolíte si ho priamo v objednávke.
1 300 – 1 500 kcal
Pre tých, ktorí chcú schudnúť alebo si udržať formu — s plnou chuťou.
Mesiac (20 dní): 17,50 € (ušetríte 10,00 €) · 3 mesiace (60 dní): 17,00 € (ušetríte 60,00 €)
Vrátane doručenia. Objednávka od 5 pracovných dní.
1 800 – 2 000 kcal
Pre aktívnych ľudí, ktorí chcú jesť vyvážene a mať celý deň energiu.
Mesiac (20 dní): 19,50 € (ušetríte 10,00 €) · 3 mesiace (60 dní): 19,00 € (ušetríte 60,00 €)
Vrátane doručenia. Objednávka od 5 pracovných dní.
Doručujeme v nedeľu až štvrtok medzi 16:00 – 21:00, v Bratislave a okolí. Zmena alebo prerušenie stačí 24 hodín vopred.
Recenzie
100 % zákazníkov nás odporúča na Facebooku — toto sú skutočné recenzie skutočných ľudí.
„Za nás super jedlo, veľmi chutné, pestré a výdatné. Veľmi nám chutí a kilá idú pomaly dole.“
„Jedlo je výborné, chutné a zdravé. Podarilo sa mi schudnúť po pôrode 10 kg dosť rýchlo, a to aj bez cvičenia. Určite odporúčam, som veľmi spokojná.“
„Chutné jedlá — hladovať nebudete! Papáme už 2 mesiace, manžel dal dolu 12 kg a ja 10 kg. Ďakujeme krásne.“
„Za mňa skvelé a chutné jedlo, teším sa vždy na to, ako otvorím krabičku. Odporúčam pre tých, čo ešte rozmýšľajú — tu je chuť a zdravie.“
„Milujem tieto jedlá. Zdravé a chutné, veľmi príjemný prístup a super komunikácia — vždy sa k vám radi vraciame.“
„Super chutné jedlá za rozumnú cenu.“
Deň s Healthy Fresh Box
Päť chodov od raňajok po večeru — čerstvo pripravené, odvážené a nutrične vyvážené. Vyberte si deň:

Ilustračná fotka — takto môže vyzerať váš celodenný jedálniček. Aktuálne jedlá vidíte v zozname vedľa.
Tento týždeň · 13. 7. – 17. 7. 2026
Pri každom jedle v jedálničku uvádzame čísla alergénov podľa tohto zoznamu — presne podľa toho, čo je v danom jedle skutočne obsiahnuté.
Máte vážnu alergiu alebo intoleranciu? Napíšte nám pred objednávkou na info@healthyfreshbox.sk — radi to s vami prejdeme jedlo po jedle.
Tuniaková nátierka s cottage cheese, zelenina, chlieb
Alergény:147
Melón
Alergény:Bez alergénov
Hovädzí stroganov s tarhoňou
Alergény:110
Mrkvová polievka so zázvorom a kokosovým mliekom
Alergény:Bez alergénov
Bulgur šalát so sušenými paradajkami, čiernymi olivami a fetou
Alergény:17
Slim
1 300 – 1 500 kcal
denný príjem energie
Regular
1 800 – 2 000 kcal
denný príjem energie
Ako varíme
Bielu múku ani biely cukor nenájdete v žiadnom našom jedle.
Väčšinu mliečnych výrobkov nahrádzame sójovými, mandľovými, kokosovými či cícerovými.
Váš alergén v jedle vždy nahradíme vhodnou potravinou.
Výhradne od lokálnych dodávateľov — žiadny klietkový chov.
Vaše jedlá od kuchyne až k dverám vozí naše vlastné auto Healthy Fresh Box s našou kuriérkou. Žiadna externá služba — doručuje človek, ktorý k nám patrí a vie, čo vezie.

Odporúčací program
Ak u nás už objednávate, stačí, keď váš známy pri týždennej objednávke uvedie vaše priezvisko — a zľavu 10 % získate obaja.
Platí pre týždenný program. Nárok overíme pri potvrdení objednávky.
Náš príbeh
Healthy Fresh Box sme založili ako rodina — z jednoduchého dôvodu. Sami sme nestíhali variť a nič z toho, čo sa dalo objednať, sme nechceli jesť každý deň.
Dnes varíme každé ráno v našej vlastnej kuchyni v Bratislave. Poznáme každú surovinu, ktorá do jedla ide, a za každým boxom si stojíme osobne.
Nie sme fabrika na krabičky. Sme kuchyňa, ktorá má meno.
Vaša rodina Healthy Fresh Box
Časté otázky
Doručujeme v nedeľu až štvrtok medzi 16:00 a 21:00. Večer dostanete papierovú tašku s jedlami na nasledujúci deň — rozvážame ich vychladené v termoboxoch s ľadom, naším vlastným autom. Doručenie je v cene programu.
Jedlá vám prídu vychladené — doma ich vložte do chladničky (do 4 °C) a spotrebujte do 48 hodín od doručenia. Šaláty, nátierky a dezerty sú pripravené na priamu konzumáciu, teplé jedlá stačí zohriať v mikrovlnke priamo v krabičke alebo na panvici.
Dajte nám vopred vedieť a dohodneme si miesto odloženia — kuriérka vám tašku nechá napríklad pred dverami. Termobox s ľadom vám však nechať nevieme, preto si prosím zabezpečte, aby sa jedlá dostali čo najskôr do chladu.
Áno, kedykoľvek — sme flexibilní. Stačí nám dať vedieť aspoň 24 hodín pred najbližším doručením, najjednoduchšie cez prerušovací formulár. Žiadne poplatky.
Menu zostavujeme my — každý týždeň nanovo, aby bolo pestré, sezónne a nutrične vyvážené. Vy si vyberiete program a my sa postaráme o zvyšok.
Momentálne nie — program pripravujeme ako kompletný deň (5 jedál), aby nutrične fungoval ako celok. Práve vyváženosť celého dňa je dôvod, prečo naši zákazníci vidia výsledky.
Stravovacie dni sú pondelok až piatok — cez víkend nevaríme. Jedlá na pondelok vám doručíme už v nedeľu večer.
Laktofree (+1 € / deň) znamená kompletne bezlaktózový jedálniček — každé jedlo s laktózou upravíme alebo nahradíme. Bezmliečna verzia (+2 € / deň) ide ešte ďalej: jedálniček úplne bez mliečnej bielkoviny (kazeín aj srvátka) — vhodný pri alergii na bielkovinu kravského mlieka. V prípade alergie váš alergén v jedle vždy nahradíme vhodnou potravinou.
Áno, ale nie v zmysle hladovania alebo jedál bez chuti.
Jedlá pripravujeme tak, aby boli chutné, pestré a zároveň podporovali zdravší životný štýl. Používame kvalitné suroviny, zdravšie alternatívy bežných ingrediencií a pri varení dbáme na spôsob prípravy aj výber tukov.
Každé jedlo je presne odvážené a zaradené do jedálnička tak, aby celý deň poskytol primerané množstvo energie. Vďaka tomu môžete dlhodobo chudnúť, udržiavať si hmotnosť alebo zostať vo forme — bez extrémnych diét a neustáleho počítania kalórií.
Nečakajte suché kuracie mäso s ryžou každý deň. Čakajte rozmanité jedlá, ktoré vám budú chutiť a ktoré si dokážete užívať dlhodobo.
Budeme veľmi radi, ak nám papierové tašky a sklenené fľaše z našich fresh štiav odložíte a odovzdáte ich kuriérke, kedykoľvek vám to vyhovuje. Pomáhate tým znížiť odpad a podporiť ekologickejší chod našej služby. Z hygienických dôvodov iné nádoby nepreberáme.
Určite — presne na to je skúšobný týždeň. Ako nový zákazník získate na prvý týždeň (5 stravovacích dní) zľavu 10 %, bez akejkoľvek viazanosti. Stačí ho zaškrtnúť v objednávke pri výbere dĺžky.
Odoslaním objednávky vzniká záväzná objednávka. Do 24 – 48 hodín vám pošleme potvrdenie a faktúru. Platí sa za celé zvolené obdobie vopred, bankovým prevodom na účet. Platba kartou pribudne čoskoro.
Rozvážame v šiestich bratislavských mestských častiach a v devätnástich obciach v okolí — od Senca po Dunajskú Lužnú. Ak svoju adresu nevidíte v zozname pri objednávke, napíšte nám a radi ju potvrdíme.
Objednajte si svoj program a o zvyšok sa postaráme my. Bez viazanosti — prerušiť môžete kedykoľvek.
Objednávky do soboty 10:00 stíhajú štart už od pondelka. Odpovedáme zvyčajne do pár hodín.